Wiedzieliście, że terapia lasem obniża poziom hormonów stresu i dezaktywuje układ współczulny, odpowiedzialny za walkę i ucieczkę czyli reakcje na nadmierny stres?
Wiedza ta była wykorzystywana już w latach osiemdziesiątych poprzedniego wieku. Spacer po lesie stał się częścią narodowego programu zdrowotnego Kraju Kwitnącej Wiśni.
Na Wschodzie ta czynność ma już swoje określenie – “shinrin-yoku”. Oznacza to leśną kąpiel. Dzięki jonom ujemnym spacer działa energetyzująco, pozwala zebrać myśli i wprowadza nas w dobry nastrój. Ich stężenie jest większe w pobliżu rzek i strumieni.
Jak lasoterapia na Kaszubach to tylko w Leśnej Oazie!
Odpocznij z dala od jakichkolwiek hałasów i rozpraszających bodźców, wśród kaszubskiej natury, która wpłynie pozytywnie na Twoje samopoczucie i zdrowie. Zatrać swoje zmysły i zanurz się w głąb lasu poszukując chwili ukojenia pośród kaszubskiej przyrody. Tutejsze widoki zapierają dech w piersiach, a panujący klimat, pozwala spędzić miło czas w towarzystwie ciszy.
Leśna Oaza otulona jest lasem i bajkowym jeziorem gowidlińskim. To kompleks 6 uroczych domków, które mają swoje własne nazwy, czyli: Brzoza, Dąb, Jodła, Klon, Lipa i Sosna. Większość z nich posiada prywatną saunę, basen lub ruską banię.
Dlatego nie zastanawiaj się i zarezerwuj domek dla siebie lub swoich bliskich!
Zapraszamy!
☑+48 600 140 840
☑aleksandra@lesnaoaza.pl
